风扇对着背吹真的不行,吹成落枕了

这几天天气比较热,恰好我的电脑桌后边有一个插孔,于是我就把风扇放在了背后吹了起来。

吹了两天还好,但今天就不行了,准备起来晃晃突然发现颈椎那里开始酸疼,和落枕一摸一样的感觉……

之前其实我就觉得这样不妥,但也没怎么当回事,没想到这就被教育了。

风扇对着背吹真的不行,吹成落枕了

中医上认为,人背部属阳,胸腹属阴,所以背部不能直吹凉风,而面部则可以,还是有一定道理的,大家吹风扇吹空调的时候都要引以为戒。

人的身体一般都向前弯,很难向后弯,这是由脊柱的构造决定的。当人还是个胚胎的时候,身体就是向前弯曲的,后背向外,胸腹向内,像个字母C,或者说像个圆形,这个很好理解。那么既然是向外,就意味着开放、活跃,属阳;向内,就意味着收敛、安静,属阴。故中国文化讲,外为阳,内为阴,后背为阳,胸腹为阴。另外,所有的脏器都在前面,后背还要保护胸腹,这也是属“阳包阴”的规律。

更容易让人理解的,是人在一开始就用后背对着太阳的事实。这个有两方面,一,人在学会直立行走之前,是用四肢爬行的,那么肯定是用后背对着太阳。等人学会了种地,每天在田地里干活,还是用后背对着太阳,所谓“面朝黄土背朝天”,几乎所有劳动,都要用这样姿势。故人的后背是属阳的,胸腹是属阴的。

不仅如此,你伸出—条胳膊来看一看,哪儿是阳,哪儿是阴?你可能一下就猜错。正确答案是:手背那面是阳,手心那面是阴。手背那面的胳膊颜色要比里面的深,这道理和树叶是一样的,朝着太阳的一面,要比背向太阳的一面颜色深一些,因为这一面接受阳光要比里面多。所以,经行手背脚背的经络,都是阳经,而手心脚心的经络,则都是阴经。阳经有六条,阴经也有六条,这十二条经,全部顺着人体上下的方向,像十二条飞行航路,抑或是地铁隧道,沟通起不同部位间的气血运行。

经络上的穴位是输注经络之气的入口,好像地铁沿线的地铁站,故正式名称叫“藏穴”或“输穴”,表示可通过这些入口,调动经络里的阳气,或为经络输入阳气。

那么怎样输入阳气呢?很简单,或者按揉,或者温灸,把穴位唤醒,也就是把经络唤醒,气血自然会在热力的推动下,顺着经络向内部脏腑、向周身供应。

经络是人体气血的通道。如将身体比作一块大陆,经络便是大陆上的条条河流。这河里奔流的可不光是水,更是滋养两岸无数生命的乳汁。植物、动物和人,都要依水而生、依水而居。那在人的身上,最宽广的大河是哪条?是脊背中间的督脉。督脉就如长江或亚马逊河,是这块“大陆”上最壮观、最重要的一条大河。

督脉,是奇经八脉的主脉之一,是很有名的—条经脉,武侠小说里讲“打通任督二脉”,说的就是这条大脉。它主要经行脊柱,联系着经行全身的六条阳经。这个“督”字,是统帅、领导的意思,像三军大都督样。领导什么呢?领导全身的阳气。六条阳经的阳气,都汇聚于此,相当于全身的阳气,都要到这里来“报到”,因此督脉又被称为“阳气之海”,阳脉到这里,就像河流入海。

督脉不仅汇聚阳气,当各条经络的阳气不足时,它还会将阳气反补给经络,起着存钱罐、蓄水池的作用。

既然督脉主导着全身的阳气,那保持督脉的畅通无阻,对阳气的正常运行,就是非常重要的了。

至于我的脖子,我给艾灸了一下,这会好多了……

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