听到一段音乐脑子自动回放不受控制是怎么回事?

你是否有过这样的经历?偶然听到一段音乐,然后这段音乐就在脑子里面不受控制的一直回放,不断循环,怎么都停止不了,甚至脑子一旦放空还跟着唱了起来?

其实这种现象很正常,还有一个有趣的名字:耳虫现象。

就像一个虫子在你的耳边一直放音乐一样。

听到一段音乐脑子自动回放不受控制是怎么回事?

那么为什么会产生耳虫现象?

美国达特茅斯大学的研究人员发现,给受测试人员播放一段熟悉的歌曲旋律,受试者的听觉皮层自动开始填补后面的曲调,也就是说,只要有人给起个头,我们的脑袋里就有个神奇的声音会跟着“唱”。

当蚊子叮了你一口,被咬的地方就会痒痒难耐,你会忍不住去抓;同样的,听到某个音乐片段,你脑袋里的旋律也会忍不住跟随旋律唱和。痒的地方越挠越痒,而随着你每一次的唱和,你脑海里的旋律在你大脑中会勾起更多重复这段旋律的欲望,这种现象叫做“认知瘙痒”,有魔力的旋律会让人忍不住地一遍遍重复回想。

什么样的人更容易出现耳虫?

英国伦敦大学金史密斯学院的认知神经学研究人员发现,脑部活动频繁、思维活跃的人更容易产生这种现象。据美国达特茅斯大学的心理学家研究,音乐家、有点神经质或者压力过大的人比普通人更常出现这种状况;性别方面来说,女性比男性更容易触发耳虫。

怎么让耳虫现象消失?

我们都知道,这种现象一单开始,你越想要停止,它越是顽固,想要减少耳虫的影响,最好的办法就是随它去,你越是忽略它,越是容易不知不觉地摆脱耳虫,就像你越在意它,它就越厉害一样。

另外还可以试试听一下其他歌曲,或者说去运动一下,核心就是去分散你的注意力,不去关注耳虫,自然而然耳虫就离去了。

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